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琵琶湖でパドルフォームの改善をコーチにお願いしました。
変な癖がつくと、途端に波乗りにも影響が出たり、肩が痛んだりするからです。
正しいフォームで正しい力加減で筋肉を使えば、疲れにくく、安定したパドルができます。
できてるつもりで、何か気づいたらおかしくなってる(涙)
第三者から、動画によるコーチングで一発で修正できます。
これほSUPもサーフィンも同じですね。
最近、調子が出ない、という方、コーチングでクリニック(診てもらう)ことをお勧めします。
ヘッドコーチのワンドリル処方箋は、間違いなく効きます☆彡
変な癖がつくと、途端に波乗りにも影響が出たり、肩が痛んだりするからです。
正しいフォームで正しい力加減で筋肉を使えば、疲れにくく、安定したパドルができます。
できてるつもりで、何か気づいたらおかしくなってる(涙)
第三者から、動画によるコーチングで一発で修正できます。
これほSUPもサーフィンも同じですね。
最近、調子が出ない、という方、コーチングでクリニック(診てもらう)ことをお勧めします。
ヘッドコーチのワンドリル処方箋は、間違いなく効きます☆彡
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